Marche Nordique

Philippe Valentin est un coach Athlé-Santé, diplômé FFA.
Il vous permettra de faire des marches en famille.

Samedi 10h à 11h30 dans le Bois de Boulogne – à partir de 12 ans.

La marche est précédée d’échauffements gymniques et suivie d’étirements.
Rendez-vous Carrefour des Cascades (Porte de Passy)

Tarif = 260€/an, 28 séances d’1h30
Séance d’essai possible, bâtons prêtés (Inscription obligatoire E-mail )

Cette discipline, accessible à tous et conviviale, se pratique avec deux bâtons en fibre de carbone équipés d’un coussinet en plastique. Puis on adopte une marche normale en utilisant ces bâtons très légers comme point d’appui.

Inscription possible en cours d’année